Vi har vi gleden av invitere til treningssamling for Bodø BTKs spillere med Christian Björklund, 19.-21. september 2025. Christian, som vi har blitt kjent med gjennom fire samlinger tidligere. Han er bl.a. trenerutdanner i det Svenske Bordtennisforbundet. Hans trenerfilosofi samsvarer med det vi ønsker i Bodø BTK, så vi ser masse frem til denne treningshelga, hvor vi fortsetter med utviklingsarbeidet av spillere, trenere og klubben generelt.

Samlingen gjennomføres i vår egen hall + brytehallen. Spørsmål om påmelding til Espen Wiik (944 98 092) og er i utgangspunktet bare for Bodø BTKs yngre spillere, men også åpen for våre seniorspillere som konkurrerer jevnlig – og så er det kjempebra for de yngre med god sparring.

Her er programmet Christian har satt opp:

Program Bodö BTK 19-21 september

Fredag 19 september 2025

Kl. 18.00–20.30 Pass 1 Teknik med fokus på rörelse och balans

Lørdag 20 september 2025:

Kl. 09:00 – 11:30 Pass 2 Slagteknik och säkerhet

Kl. 11:30 – 12.30 Lunch

Kl 12:30 – 14:15 Pass 3 Serve och Returspel

Kl. 14:15 – 16:00 Pause

Kl. 15.00–16.00 Rekruttgruppe (9-12 år) Grundspel

Kl. 16:00 – 16.30 Workshop: Mental träning i modern bordtennis

Kl. 16:30 – 18:00 Pass 4 Taktiska moment

Søndag 21 september 2025:

Kl. 09.00–11.45 Pass 5 Avancerad teknik.

Kl. 12:00–13.00 Lunch

Kl. 12.00–13.00 Rekruttgruppe (9-12 år) Serve och rörelse Kl 13:00 Avslutning

Vi gjør oppmerksom på at det kan bli endringer i programmet.

Lunsj/bespisning:
Felles lunsjer alle dagene.
Frukt tilgjengelig i småpauser.
Er det noen med spesielle behov i forhold til maten så gi beskjed.

Møt i god tid, ferdig skiftet og med vannflaske før hvert treningspass!

Velkommen!

Minner fra de to foregående samlingene.